Ludzie

Krótsze dni, niższe temperatury i coraz mniej słońca sprawiają, że jesienią łatwiej zrezygnować z aktywności fizycznej. Treningi odkładamy na później, a sportowe plany przegrywają z wygodą domowego odpoczynku. Tymczasem to właśnie teraz warto zadbać o regularny ruch. Nie musi oznaczać intensywnych ćwiczeń ani sportowych ambicji. Najważniejsze jest znalezienie aktywności, która sprawia przyjemność i którą można […]

Ta sama partytura, te same nuty, a jednak zupełnie inne emocje i muzyczne opowieści. Twórczość Karola Szymanowskiego pokazuje, jak wiele zależy od osobowości wykonawcy. Porównanie interpretacji Krystiana Zimermana i Beaty Szałwińskiej staje się okazją do postawienia pytania: czy muzykę klasyczną można odczytać na więcej niż jeden sposób? Muzyka klasyczna często kojarzy się z wiernością partyturze, […]

Kiedy w Polsce dni stają się coraz krótsze, temperatury spadają, a deszczowa pogoda skutecznie odbiera ochotę na wychodzenie z domu, warto spojrzeć na listopad jak na okazję do spontanicznego przedłużenia lata. W wielu miejscach Europy wciąż można wtedy spacerować w lekkich ubraniach, wypoczywać na plaży, jeść posiłki na świeżym powietrzu i zwiedzać bez tłumów charakterystycznych […]

Rozpad związku, śmierć bliskiej osoby, trudna diagnoza czy utrata pracy potrafią wywrócić życie do góry nogami. W takich chwilach często próbujemy znaleźć odpowiedź na pytanie, dlaczego to właśnie nas spotkało. Inessa Kim, trenerka kulinarna, mentorka i autorka książki „Ferment i Umami. Smak po rozpadzie”, proponuje inną perspektywę: zamiast bez końca analizować to, co się wydarzyło, […]

W Etiopii dostęp do dobrej edukacji dla wielu dzieci pozostaje poza zasięgiem finansowym ich rodzin. Czesne, mundurki, książki i dojazdy to wydatki, na które rodziców często zwyczajnie nie stać. Polska Fundacja Return to Africa pomaga dzieciom zdobyć wykształcenie, a lokalnym społecznościom – budować większą niezależność ekonomiczną. Jednym ze sposobów finansowania tych działań jest Setota Coffee, […]

Najem krótkoterminowy coraz wyraźniej staje się nie tylko kwestią biznesową, ale również problemem związanym ze sposobem korzystania z nieruchomości. Projektowane przepisy mogą istotnie zmienić sytuację zarówno właścicieli mieszkań, jak i wspólnot mieszkaniowych, spółdzielni czy inwestorów budujących aparthotele. Projekt ustawy, który przewiduje m.in. utworzenie Centralnego Wykazu Turystycznych Obiektów Noclegowych, znajduje się obecnie w procesie legislacyjnym.   Z […]

W październiku obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Naprawy. To dobry pretekst, by spojrzeć nie tylko na rzeczy, które zbyt łatwo wyrzucamy, ale szerzej – na nasze podejście do jakości. Sushi chef Rafał Południok pokazuje, że zarówno w kuchni, jak i w pracy z tradycyjnymi japońskimi nożami sprawdza się podobna zasada: mniej nadmiaru, więcej wiedzy, techniki i uwagi. […]

Remont balkonu może wydawać się problemem dotyczącym wyłącznie właściciela mieszkania, ale prawnie sytuacja jest bardziej skomplikowana. Balkon jest przykładem elementu, który może mieć zarówno charakter związany z korzystaniem z konkretnego lokalu, jak i znaczenie dla całego budynku.  Projekt UD312 (tj. rządowy projekt nowelizacji ustawy o własności lokali, który ma na celu uporządkowanie zasad funkcjonowania wspólnot […]

Współczesne kobiety coraz częściej słyszą, że powinny lepiej zarządzać czasem, dbać o siebie, rozwijać się, być aktywne zawodowo i jednocześnie znajdować przestrzeń dla rodziny. Kolejne poradniki podpowiadają, jak osiągnąć równowagę, ale rzadziej odpowiadają na pytanie, kiedy właściwie znaleźć na nią czas. W codziennym natłoku obowiązków kobiety często zapominają o własnych potrzebach. Tymczasem czasami już jedna […]

Koniec tradycyjnej kultury picia w Polsce staje się faktem[1]. Coraz więcej osób imprezuje bez procentów podczas wyjść ze znajomymi,[2] a tę transformację napędza w dużej mierze Pokolenie Z. Według danych Bloomberga młodzi dorośli piją dziś nawet o 87% mniej alkoholu niż wcześniejsze generacje, redefiniując pojęcie dobrej zabawy. Zamiast wieczorów z koktajlami czy winem ryzykując porannego […]