Odrzucenie przez innych doświadczane jest przez ciało człowieka jak ból w wyniku fizycznego urazu. Może prowadzić do silnego kryzysu psychicznego. Ale kryzys może być też szansą na rozwój. Odrzucenie to ból. Taki jak fizyczny Jak wskazują badania mózgu, odrzucenie ze strony innych to naprawdę bolesne doświadczenie. Zespół z University of Michigan Medical School odkrył wręcz,...

Niezadowolenie ze swojego wyglądu zadeklarowało w 2017 roku 23 proc. ankietowanych przez CBOS Polek i Polaków. Brak satysfakcji w tym obszarze może przełożyć się na poważne problemy zdrowotne i społeczne. Na szczęście są sposoby na to, by swoje ciało polubić. Wielu sądzi, że kłopoty z akceptacją swojego wyglądu dotyczą kobiet. Jednak zarówno sondaż CBOS, jak...

"Matka zawsze będzie wzorem dla swojej córki, czy tego chce czy nie" - mówi Aneta Janiak-Olejnik, psycholog. O tym jak budować więź z dziećmi, realizując się zawodowo, czego może nauczyć pracująca matka swoją córkę oraz o tym jak stworzyć od nowa relację z dorosłą córką rozmawia z Magdaleną Koźmalą. B&P: Cofnijmy się o jedno pokolenie...

Wojciech Eichelberger, znany polski psycholog i psychoterapeuta, już parę lat temu napisał książkę pod przewrotnym tytułem „Mężczyzna też człowiek”, ukazującą oblicza mężczyzn, ich przywary i atuty. Dlaczego jednak my, kobiety odczłowieczamy mężczyzn? Dlaczego wiecznie na nich narzekamy, zamiast zobaczyć jacy potrafią być wspaniali? Pragniemy ich bliskości, zabiegamy o nich, a równocześnie oni są wiecznie przyczyną...

Miłość wydaje się cudownym uczuciem: dodaje sił i sprawia, że całymi dniami bujamy w obłokach. Czasami jednak można kochać za bardzo, co prowadzi do zaniedbywania siebie, swoich spraw, bliskich. Niektórzy odrzuceni mogą być nawet agresywni. Można uzależnić się od miłości? Starożytni Grecy nazywali miłość „szaleństwem zesłanym przez bogów”. Amerykańska antropolożka, specjalistka od relacji – dr...

Miłość nadaje sens życiu – uważa 90 proc. Polaków, ankietowanych w ramach badania „Jak kochają Polacy?”. Aż 79 proc. badanych wierzy w miłość na całe życie. Wśród najbardziej pożądanych cech u partnera wymieniano dobroć, uczciwość, a także inteligencja i osobowość. Większość związków dotykają jednak kryzysy, a w jednej czwartej z nich dochodzi do przemocy fizycznej...

Zdecydowałaś się odejść, zostawić za sobą toksyczną relację. To, że to zrobiłaś jest już dużym sukcesem i świadczy o twojej sile i determinacji. Odchodzenie z toksycznych relacji czy związków wcale nie jest proste, gdyż ich toksyczność polega właśnie na dużym uwikłaniu emocjonalnym i psychologicznym. Jak odnaleźć teraz swoją wartość? Najlepiej byłoby jej nigdy nie stracić... Wyjście...

Uczuciowy zamęt, gwałtowne zmiany nastrojów, naprzemienne poczucie winy i krzywdy, niepewność i lęk – to stan emocjonalny typowy dla osób współuzależnionych. U części z nich rozpoznaje się ostrą reakcję na stres, zaburzenia stresowe pourazowe lub zaburzenia adaptacyjne oraz zaburzenia występujące pod postacią somatyczną. To cena, jaką płacą za życie z osobą uzależnioną, która jest dla...

Latami trwają w związku, w którym są bite i poniżane. Wycofują zeznania, czym wręcz irytują otoczenie. Dowiedz się, dlaczego tak trudno wyjść z relacji przemocowej. Centrum Praw Kobiet szacuje, że rocznie około 800 tysięcy Polek doświadcza w domu przemocy. Dane policyjne są znacznie niższe: w ubiegłym roku zarejestrowano 92 529 ofiar przemocy domowej, w tym:...

To, jak siedzimy, stoimy, jaką mamy mimikę, wpływa na nasze samopoczucie. Marszczenie czoła na słońcu pomoże wywołać gniew, a wyprostowane plecy mogą nawet pomóc… w matematycznych zadaniach. Jeśli ktoś chce mieć lepszą ocenę na teście z matematyki, oprócz włożenia wysiłku w rozwiązywanie zadań przed klasówką, powinien się wyprostować  – taki wniosek płynie z eksperymentu naukowców...